如果你的品牌使用 AI 生成的 UGC，你就需要给它打标。TikTok 和 Meta 现在都要求披露 AI 生成或经过大幅 AI 修改的内容，并且两个平台都有能力——也确实会——自动给检测为合成内容的帖子打标。跳过标签并不是一条无声的捷径：它有实打实的分发代价。
本指南覆盖三件事：规则实际怎么说、如何正确打标，以及不打标会发生什么。
平台的要求是什么
TikTok 要求创作者在发布任何呈现由 AI 创建或大幅修改的、看起来逼真的场景、人物或事件的帖子时，打开“AI 生成内容”开关。TikTok 也运行自己的检测机制，可能自动加上 AI 生成标签。未披露会被作为社区准则问题处理。
Meta（Instagram 和 Facebook）采取类似做法：逼真的 AI 生成图像、视频和音频必须由上传者打标。当检测到行业标准的 AI 来源信号时，Meta 也会自动打标。
共同的主线是：如果它看起来像真的、又是 AI 做的，就要披露。
什么时候必须打标、什么时候可选
以下情况必须打标：
- 生成或克隆了人脸或人声。
- 修改了真实场景，使其呈现并未发生的事件。
- 合成的音频听起来像某个特定的人。
对于明显风格化或动画化、没人会误认为是真实影像的内容——插画、卡通、明显的特效——一般不要求打标。
拿不准时，就打标。过度披露没有任何处罚。
如何正确打标
- 上传时使用平台内置的开关。 TikTok 和 Instagram 都在发布流程里提供了这个设置。用它，而不是只在文案里写个“AI”。
- 在所有创作者之间保持一致。 如果你向创作者约稿 AI UGC，把打标写进 brief。对这个开关负责的，是发布帖子的那位创作者。
- 做好内部记录。 记录哪些素材是 AI 生成的、由哪个模型产出、经过了怎样的人工审核。这对合规、未来的审计和创意沉淀都有帮助。
不打标会发生什么
- 平台可能反正会自动打标，披露最终还是会出现在帖子上——但带着一个“平台检测”的徽章，观感比自己主动打的更差。
- 被平台认定为未披露合成媒体的内容，分发可能被压低。
- 反复违规会影响账号状态，严重时导致账号被移除。
披露的成本基本为零。被抓到未披露的成本，则随你推的量级一起放大。
这对 performance 意味着什么
一个常见的担心是 AI 标签会伤害观看时长。诚实的回答是：只要内容做得好，影响并不显著。观众早已默认现代广告里有 AI 工具参与。真正伤害 performance 的是低质量的 AI 产出——违和的头像、机械的配音、千篇一律的 B-roll——而不是那个徽章。
把打标当成一个卫生步骤，而不是创意上的束缚。把精力花在让内容真正好看上。